影響孩子身高的因素除了遺傳外，就是營養(yǎng)與運(yùn)動了，在寶寶生長發(fā)育期間，營養(yǎng)均衡是長高的基礎(chǔ)，家長可以嘗試下列幾款寶寶增高補(bǔ)

三九嚴(yán)寒，室內(nèi)外溫差很大，很多人由于抵抗力差容易感冒，感冒不只是會影響我們的學(xué)習(xí)工作，同時會讓自己整個人都“感覺不好”了

在干燥的冬季里，人體的津液易傷，可出現(xiàn)一系列干燥的癥狀，如口干舌燥、鼻腔有干燥感、嘴唇干裂、干咳、咽喉干痛等等，所以冬季

不管是需要長時間高負(fù)荷工作的年輕人，還是上了年紀(jì)的老年人，平時都應(yīng)該做好補(bǔ)腦的工作，尤其是需要在職場上打拼的朋友，平時肯

提到滋陰補(bǔ)腎，很多人都認(rèn)為那是男人們該干的事情，畢竟他們有那個生理需求，可是殊不知，女士們也是需要滋補(bǔ)的，而且一般通過食

血液中血脂高濃度過高是中老年人引起血栓、溢血的主要因素，高血脂和高血壓、高血糖等一樣都屬于慢性疾病，十分難治。所以一定要

現(xiàn)在的人長時間面對電腦和手機(jī)，對眼睛視力造成的影響非常大，很多人就會出現(xiàn)眼部疲勞的癥狀，這是一種正常的現(xiàn)象，但是如果一直

女性美麗從哪里看的出來，臉色很重要。如果臉色蠟黃，蒼白，沒有血色，說明你的氣血不足，或者是氣血虧虛的問題還是很嚴(yán)重的。如

現(xiàn)在出現(xiàn)高血糖問題的人越來越多，如果高血糖問題一直都沒有得到好的解決，那么情況就會變得越來越嚴(yán)重，還有可能造成糖尿疾病出

貧血最明顯的癥狀就是頭暈，乏力，心悸，胸悶等癥，外表特征表現(xiàn)為面色蒼白，面無血色。所謂藥食同源，通過飲食有助于緩解貧血，

養(yǎng)肝護(hù)肝是非常重要的事情，而且現(xiàn)在養(yǎng)肝的方法也非常多，尤其有一些食療方法，就可以起到養(yǎng)肝的作用，在生活中我們可以多吃一些

免疫力是人體的防御機(jī)制，大家對病毒的抵抗力就要看免疫力，免疫力非常重要，有好的免疫力才能有讓我們擁有更為健康的身體，從而

?冬季寒冬來襲，氣溫不斷下降。很多人尤其是女生，容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，穿再多都覺得冷。其實，只要你會調(diào)養(yǎng)，不靠暖寶寶、

現(xiàn)代生活中，最讓人不離手的物件中，手機(jī)便是排行榜第一名。忙碌的生活總是讓人感到疲勞，而疲勞最明顯的特征就是眼睛疲勞，容易

女性子宮是孕育新生命的“房子”女性們要保護(hù)好這個很重要的部位，如果說子宮一旦出現(xiàn)問題，一定是很嚴(yán)重的問題，所以說保養(yǎng)子宮

糖尿病，是一種終身性疾病，雖然并發(fā)癥可有嚴(yán)重致命的后果，但是，只要控制得當(dāng)是可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生的。而這其中，飲食控制就

補(bǔ)腎是男人養(yǎng)生的重中之重，打開各種養(yǎng)生保健的宣傳平臺，各式各樣補(bǔ)腎的方法不計其數(shù)，不過老話說的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，男人吃什

天氣越來越冷了，一不留神就會著涼，繼而感冒咳嗽，非常難受。人的皮膚也是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，它是抵抗細(xì)菌病毒侵害的

很多的老年朋友們腸胃都不是非常的健康，并且自身的消化功能也不好，所以日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)一些腸胃病癥了，比如便秘這種疾病

冬季是公認(rèn)的進(jìn)補(bǔ)佳季，天氣寒冷，人應(yīng)注意補(bǔ)陽抗寒、增強(qiáng)活力，而且要注意進(jìn)補(bǔ)適度。日常生活中注意合適的飲食調(diào)整，既能補(bǔ)充營