食物檔案

冬季喝紅茶，解鎖5個驚喜

2020/1/6 16:32

喝茶一定要根據自己的體質來選擇適合自己的茶，冬季適合喝紅茶，能夠帶來養生保健功效。那么喝紅茶具體有哪些好處呢？一起解鎖一
冬季吃火鍋，多注意這些

2020/1/6 16:18

冬季就是吃火鍋的季節，不論是聚餐還是約會，最少不了的就是火鍋，那么吃火鍋的時候要注意些什么呢？一起了解了解吧！
盤點吃核桃好處，不只是健腦益智

2019/12/30 15:17

核桃是屬于堅果類的食物，它的營養價值非常的高，不僅可以生吃，還可以作為藥膳粥或者是在做湯的時候放入，核桃也受到很多人的喜
細細盤點：牛肉的營養價值

2019/12/27 16:33

說到牛肉，這是一種營養價值非常高的動物肉，也是人們日常飲食中不能缺少的肉類，尤其是在秋冬季節，多吃牛肉對我們的健康是非常
冬天喝葡萄酒，注意這5個雷區

2019/12/13 16:43

喝葡萄酒對身體是很有好處的，特別是在冬季。但是在喝葡萄酒的過程中，也有一些禁忌需要注意。下面就和小編一起來了解一下。
常喝可樂會得腎結石嗎

2019/12/9 15:36

腎結石可能很多人都聽過，那么經常喝可樂會得腎結石嗎？如何預防腎結石的發生呢？
薯條好吃，其中危害早知道

2019/12/6 17:01

薯條可以說現在受到了很多人的喜愛，特別是小孩子們。但是薯條吃多了是否對我們的身體好呢？那么我們今天先來了解一下薯條攝入過
常吃醋泡的食物，養生很不錯

2019/12/3 15:01

性溫的醋，味酸微苦，具有止血、殺蟲、散淤、解毒等功效，用它浸泡食物食用，具有非常不錯的藥用價值。那么平常可以吃的用醋泡的
冬季吃桂圓的10個好處

2019/12/3 14:39

冬天是進補的好時候，而吃桂圓干也是一種不錯的選擇，在適合的條件下，吃點桂圓干對身體也是有不少的好處。那么桂圓干都有哪些好
油膩食物吃太多，解膩食物吃起來

2019/11/27 15:29

太過油膩的食物會導致腸胃受到刺激，引起胃脹胃痛，腹痛等不適癥狀，會讓人很不舒服。今天小編給大家分享一些可以消除油膩的食物
吃堅果好處多，過量不及

2019/11/22 16:40

堅果是我們常吃的，而且經常吃堅果對身體也有很多好處，堅果的種類有很多，那么堅果一天的攝入量該量多少呢？
經常吃板栗，還能預防心血管病

2019/11/20 16:01

板栗是很常見的食物，很多都非常的喜歡。板栗本身具有很多的功效，它對于預付那個心血管疾病有很好的效果，還能夠預防口腔潰瘍。
冬季喝藥酒，這些好處不可忽視

2019/11/18 14:55

?在冬天，我們的消化能力是增強的，是適合養生、進補的季節，在冬天喝藥酒，好處是非常多的，一起來看看吧。
你知道常喝蜂蜜水，有5個好處嗎？

2019/11/18 11:40

蜂蜜水不同的時間喝有不同的效果，用不同溫度的水沖也有不同的價值，但是具體的好處有哪些呢？小編總結了5個喝蜂蜜水的好處，一
冬天就要喝冬天的茶

2019/11/12 10:19

為什么冬天要多喝茶？因為在冬天人的活動力降低，肢體也會變得僵硬遲鈍，適當喝些性溫的茶可以溫暖身體，增強抵抗力。為什么冬天
吃紅棗補血會上火嗎？

2019/11/11 15:23

很多女生都知道吃紅棗有補氣血的功效，所以每天都會吃上幾個紅棗，但是如果長期吃紅棗的話會不會上火呢？這是一個問題，下面就了
吃螃蟹，注意這些禁忌會更好

2019/11/7 16:32

秋季可是螃蟹最美味的時候，這個時候吃螃蟹口感最佳，但是吃的時候有一些禁忌需要注意，不然的話，會給身體健康帶來極大的影響。
吃黑豆好處多，補腎能吃嗎？

2019/11/7 16:11

黑豆，是一種常見豆類，但是黑豆其實還有一定的醫療保健作用。因此近年來，食用黑豆的人越來越多，那么黑豆到底有什么功效呢？
秋天吃柿子，這么吃不會得結石

2019/11/6 16:20

秋天是吃柿子的季節，但是有的人喜歡吃就一直吃，吃多了就容易得結石，雖然柿子的好處有很多，但吃的時候還是要適量，今天就了解
推薦7種零食，吃了不發胖

2019/10/31 17:17

很多女生喜歡吃零食，但是有擔心吃多了零食會發胖，別怕，今天就給大家推薦7種小零食，吃再多也不擔心會長胖！

1 2 3 4 5 ... 下一頁

飲食健康

食物檔案

冬季喝紅茶，解鎖5個驚喜

冬季吃火鍋，多注意這些

盤點吃核桃好處，不只是健腦益智

細細盤點：牛肉的營養價值

冬天喝葡萄酒，注意這5個雷區

常喝可樂會得腎結石嗎

薯條好吃，其中危害早知道

常吃醋泡的食物，養生很不錯

冬季吃桂圓的10個好處

油膩食物吃太多，解膩食物吃起來

吃堅果好處多，過量不及

經常吃板栗，還能預防心血管病

冬季喝藥酒，這些好處不可忽視

你知道常喝蜂蜜水，有5個好處嗎？

冬天就要喝冬天的茶

吃紅棗補血會上火嗎？

吃螃蟹，注意這些禁忌會更好

吃黑豆好處多，補腎能吃嗎？

秋天吃柿子，這么吃不會得結石

推薦7種零食，吃了不發胖

最受歡迎的家常菜